では、ここ一週間のコアリズムの感想をご紹介します。
・慣れない腰の動作に躊躇しながらもヘルプ機能をなんとか使って
踊りをマスターしようとしているうちに40分はあっという間に過ぎます。
コアリズムで体を動かしていると腹筋に効いているのが分かるので
踊りながら毎日鏡でチェックしています。
効果の方は少しぽっこりしていたお腹に締りが出てきたような気がします。
あとは、毎日スムーズに排便があります。
そのおかげか、一週間くらいで数キロ痩せることができました。
今後も楽しみながら続けたいと思います。(匿名さん)
・娘と一緒に取り組んでいますが、とても楽しいです。
おかげでバストの下のプヨプヨしている部分がスッキリしてきました。
ただ動きが複雑なので、特に苦手なステップの動作がうまくできません。
それ以外は何とかこなせますが・・・
コアリズムのインストラクターであるジュリアにはもう少しゆっくりと
教えてもらいたいですね。(40代女性)
・やっていて大量に汗をかきます。
動作は難しいのでうまくできているのか怪しいですが、
これなら何とか継続できそうです。
ウエストだけでなく、全身も思ったよりも動かすので
効果が出るのを期待しています。(20代女性)
・ビリーはきつくて途中で挫折する人は多いと思いますが、
コアリズムなら楽しくできる人は多いのではないでしょうか。
また、こっちのほうがウエストのくびれ具合が目に見えて現れてくるから
頑張ろうという気力もわいてきます。
その他の口コミにもある通り、ステップは確かにむずかしいですが、
やればそのぶん効果は大きいと思います。
基本のプログラムをやるだけでも体型がいい感じに変化してきます。(40代男性)
・ポイントが多くもらえるということで購入してみました。
数回やっただけで最近は全然行っていません。
腰ふりが難しいです。次の日には筋肉痛になります。
ってことはその分きいている証拠ですね。(30代女性)
・体重を落とすためではなく、体を鍛えるためにコアリズムを買いました。
到着してすぐに取り組みましたが、次の日にはばっちりと筋肉痛です。
最近ではお尻の形がよくなってきたと周りからも褒められるようなってきました。
ちょっとハードですが、確実に効果の方は出てくると思います。(匿名さん)

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