レシピについて
小学校の場合は、0.7を掛けてください。塩分も0.1%下げた方がいいです。
一人分量と塩分について。
◆炊き込みごはん 230g 0.7% 具はご飯の20〜30%
◆カレーライス等 240g 0.9% ご飯の 1.1倍
◆ソフトめんのつけ汁 270g 1%
◆汁 230g 0.8%
◆シチュー 230g 0.6%
◆煮物 250g〜280 0.8%
◆サラダ 60g 0.8%
◆和え物 60g 0.9%
◆漬け物 55g 1%
を目安にたてています。
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2009/11/6
郷土料理 雑記

今月は郷土料理の月です。
いっぱいいれました。
この味噌ポテトは秩父の郷土料理です。
今日、試作をしました。
先日、本物の味噌ホテトの差し入れがあったので、味比べです。
「んー なんか、味が違う」
「もっとふわっとしたてよね」
「じゃ、ベーキングパウダー入れるか」
「なんか、もっと田舎くさい、素朴な味だったよね」
「そうそう、これじゃぁ洗練された味だよね」
「もっとさー ぼやけた。んー なんて言うか・・・・・・・・」
試作はやっぱりしてみる物ですね。
もう一回、試作してみます。
とにかく、納得するまで、チャルはしつこいのです。
って、言うか、今日はそんな暇ないだろー
今日は新献立「いが栗揚げ」の日でした。
白花豆と大福豆の茹でたものをペーストしたもの(冷凍になっています)を丸めて、そうめんをまぶして揚げるといが栗みたいで可愛いのです。
真ん中に栗の甘露煮を入れたのがポイント。
今度、レシピを入れますね。
生徒も先生もみーんな既製品だと思っていたらしいです。
そして、豆を使ったことに気づいていないのです。
言うとびっくりしていました。

教室でも大好評で、多めに入れたおまけを囲んで、じゃんけん合戦があったとか。
興奮状態になったある少年が、思わずお皿を落として割ってしまった話で、午後の職員室は笑い声が絶えませんでした。
「チャル先生、お皿わっちゃってごめんなさい」
と、神妙な顔できた少年を思わず抱きしめたくなっちゃいました。
そんな私の顔を先生方はにやにや見て笑っていました。
先週からずーっと月末の修羅場をかっとび、インフルエンザのアクシデントと、飛び入りの仕事の山とで、何が何だかわからない毎日でした。
いやー 授業も辛かったー 風邪で休んだ生徒の補習も見ていたので放課後もつぶれたし、出張も多かったし(週に二回)。
毎日がやっつけ仕事で、もっと丁寧にやりたかったなぁ。
関わった皆さんにはゴメンナサイです。
忙しくて駆け回った日々だったけど、学校って面白い。
毎日いろんな事があるなぁ。どんなに忙しくても、生徒達といると「ああ、この仕事楽しいなぁ」って、思います。
今日は、12月の献立をニヤニヤ考えながら、もうちっょと仕事しよう。
そして、明日はキャンプーだぁ わーい
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2009/11/5
綱渡り 雑記
今日は私が主で教える日なので、昨日は遅くまで準備をしていて、本業がかなりおろそかになっています。授業開始の5分前に、家庭科の先生に
「じゃ、行きましょうか。今日は★クラスですよね」
と、声をかけ、教室に行こうかと思っていたところ実は◆組の方だと判明しました。
そそ、私も家庭科の先生も★組だと思い込んでいました。
いろいろあって、うちの学校は時間割が複雑なんです。
一学年だけやっているわけじゃないので良く混乱します。
「げー じゃあ、◆組のプリントもっていかなきゃ」
「えっ、とうしようチャル先生準備している??」
と、大騒ぎ。
でも、仕事だけは几帳面な私は、前倒しで準備しているので、何故か引き出しに授業の準備がワンセット入っていて、「だいじょうぶー いきますよーーーーっ」と、滑り込むように教室に滑り込みました。
どうにか無事に授業を終えて職員室に戻ると、管理職様がじっと見ています。
「チャルさん、悲しいお知らせ」
そーです。学級閉鎖です。
変更の変更ってやつです。
キャンセル不可能な物が多く、これどうするのよと頭を悩ませます。
無理矢理12月の献立に組み込むしかありません。
明日のいが栗揚げに使う、そうめんなんて在庫にされても困るのですよ。
ひーひー 言いながらキャンセルのFAXを流して、電話をして、指示書を書き直し、献立説明が終わったら職員会議。目がくるくる回りそうです。
職員会議が終わったら授業の後始末とプリントのチェック。
まだ10月分の書類が机に山積みです。
この楽しい綱渡り生活はいつまで続くんでしょう。
でも、頭の隅に「痩せるかなぁ」と、ニヤリとしている脳天気な私がいます。
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「じゃ、行きましょうか。今日は★クラスですよね」
と、声をかけ、教室に行こうかと思っていたところ実は◆組の方だと判明しました。
そそ、私も家庭科の先生も★組だと思い込んでいました。
いろいろあって、うちの学校は時間割が複雑なんです。
一学年だけやっているわけじゃないので良く混乱します。
「げー じゃあ、◆組のプリントもっていかなきゃ」
「えっ、とうしようチャル先生準備している??」
と、大騒ぎ。
でも、仕事だけは几帳面な私は、前倒しで準備しているので、何故か引き出しに授業の準備がワンセット入っていて、「だいじょうぶー いきますよーーーーっ」と、滑り込むように教室に滑り込みました。
どうにか無事に授業を終えて職員室に戻ると、管理職様がじっと見ています。
「チャルさん、悲しいお知らせ」
そーです。学級閉鎖です。
変更の変更ってやつです。
キャンセル不可能な物が多く、これどうするのよと頭を悩ませます。
無理矢理12月の献立に組み込むしかありません。
明日のいが栗揚げに使う、そうめんなんて在庫にされても困るのですよ。
ひーひー 言いながらキャンセルのFAXを流して、電話をして、指示書を書き直し、献立説明が終わったら職員会議。目がくるくる回りそうです。
職員会議が終わったら授業の後始末とプリントのチェック。
まだ10月分の書類が机に山積みです。
この楽しい綱渡り生活はいつまで続くんでしょう。
でも、頭の隅に「痩せるかなぁ」と、ニヤリとしている脳天気な私がいます。
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2009/11/4
いわくつきのリンゴパン 雑記

何故か「りんごパン」の日は事件がおきます。
去年は、10月の初日に入れたのに何故かその日だけ寒くて、なかなか発酵ができず、焼き上がりは開始時間を過ぎてしまい。教室まで焼きたてを出前する事件がありました。
そして、焼きたては熱すぎて、生徒達はハフハフと熱い思いをして
「うんめー うんめー」と、言って食べました。
こりリンゴパン、中はりんごの甘煮で、シナモンをアクセントに入れています。
パンの真ん中までくると、りんごがとろーりとして美味しいのです。
今年の7月に試食会で出したこともありますが、その日はコネが足りなかった為か粘りが出ず、保温してもちっとも膨らまなかったのです。
早く判断して、一から作り直した事件がありました。
試食用のちっちゃなパンなので作り直しても十分だったのですが、何故失敗したか未だに謎です。
そんでもって、今年。
10月の暖かい日に予定しすぎて、なんと台風で中止に。
「リンゴパンはいつでるんですかーっ」
と、生徒達のブーイングに困りました。
今月に入れて、今日はリベンジと思いきや、朝からさむーく嫌な予感。
毎月パンをこねている調理員さんは、はじめのこねの段階で気づいていました。
「なんか、手触りが違う」
そーなの、今日は湿度が高くて生地が柔らかいのです。
粉を適当に足して、感でこねていきました。
40分の一次発酵後の膨らみ方が、なーんかぱっとしない不機嫌な感じてした。
分割しながら、「なんか、すべすべしない」
「いつも、赤ちゃんのほっぺみたいにふわふわして気持ちいーのに、今日は40代の肌だわよね」
みんなで大笑い
しかし、私は、心の中で泣いていました。
今日は主食がやばいかも。
昼は謝って回るのかな。
などと頭はぐるぐる。
成形して二次発酵でかなり待ちました。30分がドキドキでした。
急いで卵を塗ってポッキーをさして(りんごの芯の部分になります)
「先生、りんごが高くていっぺんに全部張らないなぁ」
「だめっ、1回で焼かないと間に合わない、よしりんごをひらべったくつぶしちゃえ、えいっ」
もー 笑いがこみ上げるほどバタバタです。
「先生、どうして今日に限ってこんなに寒いんでしょうね」
「リンゴパン、呪われているね」
みんな顔は笑っていますが、手はじたばた、しています。
でも、うちのメンバーはすごいです。
仕上げはなーにもなかった様に美味しい給食ができました。
つぶしたりんごは、丸くて結構可愛いので笑ってしまいした。
職員室で、いろんな先生に「美味しかった」「可愛い」「生徒が興奮していました」「お変わり争奪戦がすごかった」と声を掛けていただき、嬉しいんですが、心の中では「今日は失敗作なの」とつぶやいてます。はははは・・・・・・・・
午前中のドタバタは午後まで引きずり、バタバタと仕上げて帰ったのが7時半。
モチベーションを上げるために映画なんて言っている場合じゃない。
家に帰ってもこのバタバタはまだ続いています。
明日は授業と職員会議で仕事ができないので、今日は遅くまで仕事するしかないなのです。
でも、いいんだー 週末はキャンプに行くぞ
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2009/11/3
自然酵母 雑記

友人に自然酵母の種をもらいました。
早速、パンを焼きましたが、ふーんやっぱりドライイースト違う。
たなかなか発酵しなくて、かなり待ちました。
今は忙しい時期なので、なーんか膨らまないパンにイライラします。
そのせいか、出来上がりが今ひとつ。
「ははは、ほったらかしでいいのよ。で、時々、様子見てパンチ入れるの。子供育てるのと同じよぉ」
と、種をくれた友達はいいます。
時々パンチって、ガス抜きのことみたいなんですけどね。
私って、走りっぱなしで最近良くないなぁ。
月曜日にまた仕事きちゃって。
それがちょっぴり大きくて・・・・・・・・ 任期が一年間なのよね。
うーん大丈夫かなぁ。
今日は1日ずーっと寝ていました。
仕事をどっちゃり持ってきたのですが、なんか疲れちゃって。
仕事はどれからやろうかと思うほど山積みなのです。
今月はちょっとした発表が二つあります。
どうやって発表するか、手もつけられない状態です。
なーんか、ぱっとしなパンは今の私みたい。
モチベーションって、上げようと思ってあげられる訳じゃないのよね。
んー よしっ、明日は頑張って仕事をがんがんして、自己逃避したゃおうかな。
自己逃避 = 映画のナイトショ− = 風が強く吹いている
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