埼玉県熊谷市成沢441−4(関越道・東松山ICから、車で約20分、熊谷市民体育館から、車で約15分)に在る、RRC卓球スクールです。

RRC卓球スクール月謝 

平日(月〜金)¥10000円(回数無制限)
基本的に平日は、遠征等がなければ毎日練習可能です。19時〜21時、火曜日はフリー練習日です。
土・日・祭日 ご相談ください。(別料金)

ビジター参加(練習のみ・基本指導はいたしません。) 平日(半日)¥1000円 
       土・日・祭日(1日)¥2000円

入会金 ¥5000円  
ボール代(年間) ¥10000円
全て税抜き金額です。

埼玉県熊谷市成沢441−4
048−539−4786
090−3140−6190

卓球用品の販売もしておりますので、お問い合わせ・ご相談ください。

2017/6/6  22:36

関節の使い方!!  来来日記

以前にもどこかで書いた気がするのですが・・・

関節は意識して可動させたら、故障の原因になると思います。意識させる事よりも、無意識の中での作動が本来の姿だとおもいますので。。。


しかし、初めての技や、作動方法時などは、大脳からの指令で意識的に信号を送らないと・・・ですね。


肘を伸ばす、曲げるは比較的簡単ですが、捻る事が非常に難しいと以前より感じています。

打球時に肘をカックンと折る事・・・これが無意識レベルで浸透してしまっていると、ここの意識を取り除くのに非常に多くの時間を費やす事になると、過去の経験から思っています。これが治る?修正?できないと、この先の捻る(水平方向・垂直方向)の使い方が厳しく、更には3D稼働も非常に困難になってしまいますからね。。


そもそもですが、普通にボールを遠くに投げようと思った時に、肘を曲げて投げるのか?バットスイングもですが、肘を畳んでバットを振るのか? 折れば折るほど、第一の距離感が逃げていくと、思っていますので、百害あって一利なし・・・だと、思っています。



世界卓球でも、肘の使い方を見るだけでも楽しいですからね。。。







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