2009/11/20  20:36

まもなく体験会  つぶやき

息子がインフルエンザになってしまい
びくびくしていましたが
なんとか 私はかからずに済んだようです。

マスクの着用、手洗い、鼻うがい
高温多湿を保つ…
身体を冷やさない

私が感染対策の為にやったことです。

夜は湯たんぽを抱えて寝てました。
今年は冷えも感じません。
おすすめですよ
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2009/11/17  8:22

無料体験会のお知らせ  T.G.A club

おはようございます。
今日の福岡は真冬並みの寒さです。
インフルエンザも猛威を振るっているところです。

骨盤体操の説明会&無料体験会も迫ってまいりました。

11月24日(火) 10:00−11:30
宗像市日の里7丁目公民館にて開催


動きやすい服装でおいでください。
お待ちしております。
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2009/11/14  14:59

12月開講  つぶやき

このたび
宗像市の某公民館にて体操サークルを開講します。

ボディポテンシャルをメインとした骨盤体操
(頑張らなくていい!)

かんたんな筋トレで シェイプアップ

ストレッチで故障の少ない身体作り!

などなど予定しております。

お問い合わせは

sun-smile☆live.jpまで    ☆を@に変えてください。
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