2009/4/7

M.I.A  Jogging

今シーズン初めてジョギングしてきました。5キロくらい。めろめろ。
M.I.Aのアッパーな曲を聞きながらのジョグは息がつまッてしまうと言う事を忘れてた。すぐさま、TBSラジオストリームのポッドキャストに切り替えました。
しかしながらこのM.I.Aのこの曲で走れるくらいの身体になりたいですね。
0
タグ: Jogging Running

2007/5/23

ジャージー  Jogging

自らハードルをあげるジャージを買いました
クリックすると元のサイズで表示します

よく言えばRun-DMC
悪く言えばエンペラー吉田
私はレゲ映画「rockers」の人をイメージして買ったのですが、小学校のおじいちゃん先生みたい
渋すぎるぜ、ハードル高いぜ
クリックすると元のサイズで表示します

Darryl McDanielsになってしまう…hip-hop聞かないのに…14金の鎖まくか?

0
タグ: Jogging Running

2007/5/16

足首  Jogging

「お前の足首は太いなぁ」「太いのは運動音痴の証だ」と中学生の頃に父に言われた言葉です。
そう、たしかに運動なんて全くしていなかったですから、足首が太いのは当然ですね。
昨晩、寝床でふと足首を見るとアキレス腱がクイっと浮き出ておりました。
お、セクシー。
やはり、運動するとアキレス腱がクイっと浮いてくるものですね。

話はかわりますが、本日ジョギング中に高校生カップルが互いのパンツに手を入れている現場を目撃しました。
ドキドキしました。
画像はドキドキフブキジュン
クリックすると元のサイズで表示します
0
タグ: Jogging Running

2007/5/8

I gotta new kicks.  Jogging

去年ジョギング用に買ったニューバランスが早くもミッドーソールが出る程削れてしまったので、新しい靴を買いました。
多分走り方がおかしいのでしょう。摺り足気味なのかな?
ものはミズノ ウェーブエリクサー2です。
店員の口車にのせられるままに購入しました。行った店がたまたまミズノをメインに扱う店だったからでしょう。0
しかし、カッコ悪いですね〜。とても、街中を履いて歩けませんね。
クリックすると元のサイズで表示します

まだまだ、短パンで走るには寒い季節です。
今までは、貰い物の「アディダスみたいな三本線が入っているけれども、決してアディダスではない妙に厚手のジャージ」を穿いていました。しかし、どうにもかっこわるいし風が通って寒いのでユニクロでカッパズボンを購入しました。
しかも、足には「ATHLETICS」の文字が!運動せざるを得ない服です。
クリックすると元のサイズで表示します

ガンバッテコ。

0
タグ: Jogging Running

2006/9/28

Kneeache  Jogging

むー膝裏痛い。
クリックすると元のサイズで表示します
ジョギングを続けているわけですが、だんだん長く走れるようになってきたのですよ。楽しくなってきたのですよ。
一回で15キロ位走れるようになってきました。
楽しいですねぇ。
ただ、次の日階段を下ると左膝裏が痛みます。
準備運動&整理運動はやっているのですが、痛みます。
思うに、靴がいかんのだと思うのです。
普段履いているのはこれ↓
クリックすると元のサイズで表示します
とても軽いのですが、クッションほぼありません。原因はこれだと睨んでいます。

私より1年程早くジョギングを始めている知人に「air maxを買おうかなぁ」と相談した所「air maxってランナー的にはあまりおすすめじゃないらしい。
自分もチャラいと思われてるだけかと思ったら結構いたくなりました。」と言われ出鼻を挫かれました。
近所でair maxが安く売っていたので買おうかと思っていたのですが…
やはり、スポーツ屋で店員に相談しないといけないのでしょうか。

0
タグ: Jogging Running

2006/9/11

距離  Jogging

ジョギング続けています。

ジョギングですから、具体的な距離よりも時間の方が問題ですが、やっぱ数字として距離がでると面白いのです。
万歩計は持っていませんし、GPSを買う程気合いが入っていません。
ネットで「地図上 距離」と検索した所大変便利なサイトを発見しました。
地図上で距離を測るサンプル【僕の歩いた跡に道はできる】
地図上で任意の点を順々にクリックしていくと、地図上に赤いラインが引かれ下の方に累計距離が出ます。
細かく細かくクリックすればより正確に距離が出る理屈です。
私は、だいたいの距離が出れば良いので大雑把に計りました。

今日は30分走ってジョイフルAKまで行き、30分かけて戻ってきました。
走行距離は約10キロ。
昨日(9日)は美唄へ焼鳥探検へ出かけていたので、ジョギングはしませんでした。その為、蓄積されていた乳酸による疲労が抜け、本日は快調に走る事ができました。


GPSは買いませんでしたが、これは買いました。
クリックすると元のサイズで表示します
0
タグ: Jogging Running



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ