年金くまの「その日暮らし日記」

　毎週末にちょこっとずつ走っておりますが、今日１５キロ走って年間走行距離が６００キロになりました。
　本格的に走っておられる方だと、はるかに早く到達されている距離だとは思いますが、毎週末に１０キロから１５キロを走るだけだとこんなもんかな・・・って思います。

　今日もいつものコースを走っておりましたが、そういえば廿日市市の公民館あたりが賑やかでしたね。
　お祭りだったのか出店がずいぶん並んでいて、人通りも多かったですね。

　
　こうやって、季節の移ろいを見聞きしながらのランニングは、たとえ冬の寒風が吹き汗が凍るようななかであっても、夏の暑い日差しのなかダラダラ汗をかきかきであっても、楽しいものです。

　今日は午後からは多少風があって涼しくはなりましたが、まだまだ汗が吹き出ますね。

　先日から、ｍｉｘｉ仲間の方のお誘いで、「【広島】愉快なマラソン部」の一員に加えていただいています。

　まだまだ体重は８３キロあってまさにダンプが長距離走を走るようなものですが、最近計ったところ体脂肪率のほうは２０％になり、いよいよ１０％台へ突入か・・・というところまで来ています。

　レースのことでいえば、今年もあと３つ、「広島国際平和マラソン（１０キロ）」「宮島クロスカントリー大会（１０キロ）」と、できればその前の週の「土師ダム湖畔マラソン（ハーフマラソン）」にも出ようと思っています。


　「笑顔で楽しく」・・・これからも走っていこうと思っておりますので、「私も走ろうか・・・」という方がおられましたら、ぜひご一緒しましょう。
　
　あ、ワシより速い人はこらえて〜ね・・・いやいやウソウソ、一緒に頑張りましょう（笑！）