ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
九州出張  

明日は、久し振りというか 7,8年振りに、大分県臼杵市に出張です。
今治市からは愛媛県の西側の八幡浜市まで車で2時間余り走り、八幡浜港から臼杵港までフェリーで2時間半足らずで到着です。
往復で約9時間です。日帰りですから、殆ど 移動時間ですね。
というわけで、今日は練習休みですが、明日も練習休みです。

明日は、朝が早いので、もう寝ます。
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