ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
よく降る雨  

梅雨とは言え、まあよく降る雨ですね。
土曜日に晴れたので、洗濯物が乾いてよかったですが、これが雨だったら着替えが無くなる所でした。

又、体育館のプレートはペイントが剥がれたのが多いので、湿り気が多いと、錆が出て 手が抹茶色になります。

早く梅雨が明けて欲しいですね。

さあ、明日は ベンチ 頑張ろう。
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