ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
疲労困憊  

昨日、練習後に夕食を終えて、横になりテレビを見ていましたら、いつの間にやら、うとうとと転寝をしていました。

今朝もやっと起きかねました。

勿論、仕事に行きましたが、お昼から睡魔が絶え間なく、襲ってきて地獄の午後でした。

今日はデッドの予定で、練習準備をしていましたが、この疲れだと無理なので練習は休みました。

今度の土、日曜日で体をリセットして、来週からの練習に備えます。
0



トラックバックURL

トラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか(AutoPageを持っている方のみ)、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。
→トラックバックのより詳しい説明へ




AutoPage最新お知らせ