ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
やっと一休み  

先週は東京出張から始まり大阪出張、バリバリジムの合同トレでしたので、今週一週間は疲れ気味でした。
明日、明後日と2日間休みですので、ゆっくり休めます。
本当 嬉しいです。

といいながらも、夕方 練習仲間であるKさんから明日の朝 練習の誘いのメイルがあり、勿論 OKの返事。
朝一番 いつもの高血圧検診の通院してから、体育館へ行こう。

高血圧で通院始めて一年余りになります。
もともと高血圧でしたが、上が200を越していたので、いつかバーベルを担いだまま死ぬのではないかと思い、通院を始めました。
薬をもらうだけですが、この薬代が 月に5000円余りです。
この薬代はプロテイン代と同じなのになあーと思いながら、お金を払っています。

何はともあれ、健康が第一という事です。
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