ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
デッドフォーム  デッドリフト

今日から5連休です。
天気も良いし、ゆっくり休め、嬉しいですね。

ところで、デッドフォームというか、デッドに有利な人は手が長い人と言われていますが、先日の愛媛パワーで四国新を記録した越智選手は、手が長いです。勿論、地力があるからですが。

愛媛パワーの写真を見てもらうと分かりますが、私や河野選手は 肩を返した状態で、バーが股の所(急所)です。
ところが、越智選手は バーと股の間に こぶしが余裕で入るぐらい手が長いのです。バーが膝の上です。
引き上げ距離が短くなるのでしょうが、それにしても 手が長いのか、胴が短いのか 驚いてしまいます。

皆さんは、どうですか?

明日は、本家バリバリジムで合同トレが開催されるようですが、愛媛支部も同じ日に合同トレします。
皆さん、頑張りましょう。
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