ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
地震  

今朝 5時1分に地震。
最初の一発目は、震度3程度でぐらぐら。
寝たぼけて、布団に座り込んで どうしようかと迷っていました。
10秒ないかぐらいで終わり。
ほっとした瞬間、今度はどさっと揺れる。
震度5。
隣の部屋で寝ている娘の名前を思わず大声で叫んでしまった。
かなり揺れたので、箪笥の上に置いてあるアルバム等が落ちて、娘に当たったのか心配でしたが、何もありませんでした。
結局、何も被害も怪我も無く、一安心しました。
あの芸予大震災後、最近 小さい地震が多く 心臓に悪いです。
今回は、震度5でしたが、大きな被害は無く 良かったです。

朝早く目が覚めて、眠いですが、今晩のサッカー:日本を応援しなくては。
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