ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
ベンチサイクル90-3  ベンチプレス

昨晩 寝る時から、体調は戻ってきたのですが、同じ部署の人の突然の訃報があったばかりなので、皆から病院へ行けと薦められたので、午前中 休暇をとって、行きつけの病院に行きました。
簡単な診察でしたが、異常無し、暴飲暴食が原因でしょうとのこと。確かに当たっているのですが、昨日のつらい思いは一体何だったんだと?

こんな体調でも、今日もベンチ、あほとちがうかいな。
続きを読む
0




AutoPage最新お知らせ