ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
デッド  デッドリフト

明日は、バリバリくんのお膝元で岸和田ベンチプレス大会が開催されます。
地元からミョウヤン、イワダさんそれに高山さん、岩崎様が出場します。
愛媛から好記録が出るように応援します。

今朝、デッドをしました。
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