ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
28年目の結婚記念日  

今日は、私達夫婦の28年目の結婚記念日でした。
何か平々凡々な28年が過ぎたという感じで、知らぬ間に子供3人が成人してしまった28年です。
長女27歳、次女25歳、長男23歳で長女と次女が結婚して、自宅近くに住んでいます。
長男は、自活していますが大阪でプータローです。
次女に2歳4ヶ月の長男、3ヶ月の長女の2人の孫がいます。

25年目の銀婚式は、1年遅れで1昨年の沖縄の全日本ベンチを兼ねて、次女と孫も連れて沖縄に行きましたが、今年は小さく、昨晩1日早く、長女夫婦と次女夫婦、孫とで夕食を食べに行きました。

家族揃って食事が出来るのは幸せな事です。


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全日本マスターズベンチ開催日  

昨日のベンチとデッドの練習で、今朝は心地良い?筋肉痛に見舞われています。
スクワットとデッドは、1週間に1度は練習しないと筋肉痛となりますので、練習サボると地獄の筋肉痛が待っています。

今朝、病院に行って傷口のガーゼの交換に行ったら、ガーゼがとれて無い。
寝相が悪いから、剥がれたかもしれません。
で、今日は カットバンを貼って終わり。
それでも、未だ、うみが少し出ているので、月曜日も病院に行かなければなりません。往生しますこのデキモノ。

ところで、今年は単独で高知県で全日本マスターズベンチが9月に開催されます。
開催日が当初9月21日(日)の予定でしたが、会場予約の都合?で9月22日(月)になると、高知県の事務局長から聞きました。
この大会に出場される選手の皆さん、開催日の最終情報を確認されるよう留意して下さい。

本日、やっとJPA3級審判員の認定証が届きました。
阿南様、池谷様 御手数掛けました。
これで、少しでもパワーに役立てばと思います。

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