ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
マイナス思考  

あなたはマイナス思考orプラス思考かと問われたら、どちらでしょうか。
どうも自分は、マイナス思考だと思います。
成功のイメージを思いながら突き進むのではなく、失敗のイメージで悪い方ばかりの結果を想像してしまいます。

というわけで、今度の日曜日の四国パワーも悪いイメージが駆け巡っています。
1週間前のスクワットの潰れで、右腰と太腿の付け根、昨日から両脛の調子が悪く、どうしたものかと悩んでいます。
今日も練習する予定でしたが、無理せずに止めました。

スクワットとデッドのギアは、1週間前の1回練習しただけで本番突入です。
気力で頑張るしか無い。
明日は、ノーギアで少しフォームの練習だけの予定です。
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