ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
ベンチ  ベンチプレス

40歳代までだったら、1日練習を休めば、翌日は元気はつらつだったような気がします。しかし、歳のせいか、仕事の責任もあるせいか、昨日練習を休んだにも拘らず、朝起きるのが辛いですね。毎日が気力で頑張っている。

ところで、会社の課員が半年間のロンドンの語学研修から任期を終えて、明日から何時もの通り出社してきます。
体型が変わっていないのか、エーペラ(英語がペラペラ:新庄選手の言葉)になっているか等々 楽しみです。
明晩は、彼の無事の帰国を祝って、一杯会です。

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