ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
真夏日に逆戻り  

台風13号が去って、又しても真夏日に逆戻りです。
風邪がやっと治り掛けているのですが、暑いので朝から扇風機を掛けっ放しです。
天気が良いので、明後日高知に行くVOXYを久し振りに洗車して、車は準備万端です。
会場までは、高速を走り、2時間余りで行きます。

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このブラックサンダーというお菓子は、皆さんご存知だと思います。
近くのお店で売っていました。
北京オリンピックの体操の内村選手が、演技の合間に食べていて、今は長人気のお菓子だそうです。工場は、愛知県岡崎市にあります。
一口サイズのチョレートピーナッツで、100kcalあります。1個30円です。
エネルギー補給には、丁度良いのかも知れません。
試しに明後日の大会に持参してみます。
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