ベンチ ベンチプレス
今日は、昼過ぎから雨が降り出し、今は梅雨のように結構降っています。
冷え込んできたり、雪が降ったり、雨が降ったり、変な天気です。
これで、晴れてきて、春が近づいてくれれば、万歳です。
今日のベンチは、サイクルから外して、やってみました。
しかし、実力が無いですから、辛い結果でした。
大会まで、土曜日・月曜日・水曜日とベンチのみ3回して、試合に臨みます。
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冷え込んできたり、雪が降ったり、雨が降ったり、変な天気です。
これで、晴れてきて、春が近づいてくれれば、万歳です。
今日のベンチは、サイクルから外して、やってみました。
しかし、実力が無いですから、辛い結果でした。
大会まで、土曜日・月曜日・水曜日とベンチのみ3回して、試合に臨みます。
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