ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
最悪コンディション  

少しは、風邪が良くなるかと思いきや、最悪コンディションです。
咳のし過ぎで、唾を飲み込むたびに、飛び上がるくらい喉が痛く、お昼からは シャックリが止まらず、苦しい一日でした。
熱は、37.6度くらいで、大したことはないのですが、とてもじゃないが、今日も練習する気が起きませんでした。

明日は、法事があるので、休暇をもらい、3連休です。
この際、練習はしっかりと休んで養生します。
これで、肩も回復してくれれば良いのですが、ちょっとした動きでも肩が痛い。
ぼろぼろの体です。
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