ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
赤穂ベンチ(2)  

赤穂ベンチ大会へこんな旅で行って来ました。
大会前日は、今治からの高速バスで朝7時発に出発し、三宮に11時20分着。
実は、この日 同じ愛媛のS選手と徳島のT選手がマッスルプロジムに練習に行くので、私も一緒に行くようにしていました。

13時前にマッスルプロジムに到着。
ふじたさんと福田さんが来られて、練習開始。
S選手は、ギアの練習。ほぼ3時間びっしり練習していました。
T選手も、ノーギアでしっかりとフォームを決めて練習。
私は、翌日の大会に備えて、フォームのチェックのつもりが、140kgまでやってしまいました。アホです。

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赤穂ベンチ(1)  

昨日、今年最後の大会である赤穂忠臣蔵ベンチに出場してきました。
既に結果は、HPAに既に発表されています。

http://hpa.rdy.jp/akoutyuusinngrakettka.pdf

先に私の結果を簡単に報告します。
90kg級ノーギアベンチ
検量:86.25kg
実は、このエントリーですが、出場を迷っているうちに、締め切られていたのですが、エントリーが遅かったという私のブログをIT委員長が読んでいてくれて、私が知らぬ間にエントリーしてくれていたのです。
というわけで、愛媛パワーのベンチ145kgの三振をリベンジの為に、150kgを目標に一ヶ月間 結構真面目にサイクルを実行しました。
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