肩凝り
ベンチの練習を休んで、丁度2週間になりますが、一番辛いのは練習出来ないジレンマもありますが、それ以上に酷いのは肩凝りです。
今までに経験が無い辛さです。肩凝りから頭後頭部への頭痛もあります。
これは、運動していた時は、全身の血行がよく、肩凝りもなかったものと思います。
肩凝りよりも筋肉痛の方が、はるかにましです。
正月明けの練習が、待ち遠しいです。(笑)
0
今までに経験が無い辛さです。肩凝りから頭後頭部への頭痛もあります。
これは、運動していた時は、全身の血行がよく、肩凝りもなかったものと思います。
肩凝りよりも筋肉痛の方が、はるかにましです。
正月明けの練習が、待ち遠しいです。(笑)
