ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
ベンチ  ベンチプレス

四国パワーに向けて、今日が最後の練習で、ベンチのみしました。
デッドもと思っていましたが、一昨日のスクワットが効いて、脛ががくがくでした。

一緒に四国ベンチに出場する森田さんと一緒に試合挙げフォームでベンチ。
森田さん、120kg、125kg、130kgと挙げる。
多分、自己記録125kgは更新すると思います。
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若大将  

若大将といえば、加山雄三。
同じ世代の銀幕スターといえば、石原裕次郎に小林旭。
そして、ちょっと若くて、高橋英樹。

石原裕次郎:1934年生まれ、生きていれば、76歳。
加山雄三:1937年生まれ、73歳
小林旭 :1938年生まれ、72歳
高橋英樹:1944年生まれ、66歳
私   :1952年生まれ、57歳、8月に58歳

テレビで見る現役3人は、若い。
特に加山雄三は、スポーツもですが音楽も万能で凄いと思います。
テレビに写る顔を見ても、いくら化粧をしているといえども、シミが無い。

私も15年経っても、加山雄三と同じ粋なお爺さんでいたい。

明日は、ベンチの調整です。
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スクワット  スクワット

四国パワーに向けて、今日が最後のスクワットの練習。
ちょっとばかし、調子はグーでした。
補助は、河野さんに御願い。
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愛媛パワー大会  

本日、愛媛パワー大会で、審判を努めさせてもらいましたが、出場人数が今まで私が出場した大会で最も少ない4人でした。
色々と諸事情があるのでしょうが、ニッピョウのプレートの為、参考記録にしかならないのも原因かもしれませんが、JPA公認のプレートを購入する予算もないので、致し方ありません。
ただ、愛媛県記録としては残ります。

しかし、こんな小さな大会にもお関わらず、JPA 東郷専務理事が見学に来られて、パワー発展の抱負を述べられて、4人の選手も審判も補助員の方も皆 燃えていました。

秋の大会には、最低10人の出場選手が集まって欲しいです。

東郷専務理事を囲んで

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ベンチ  ベンチプレス

先週の土曜日の夕方に地震が発生しましたが、今朝の5時半頃にも地震が発生し、眠れずじまいで、朝9時に体育館へ。
今日もヒアルロンサン注射をするので、ベンチ。
ベンチの調子は疲れのせいか、悪かったのですが、それよりも今日の注射は最高に痛かった。
多分、骨に当たったのか、針がうまく入らなかったような気がしてなりません。
余計に肩が痛くなったような? 踏んだり蹴ったりでした。

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