ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
残り1日  

晩飯を食べた後の体重は、約86kg。体重だけは、あっというまに取り戻しました。
1昨日からクレアチン投入、昨日からBCAAも飲み足しています。遅過ぎますが、気持ちの問題ですので。

お酒は、土曜日から禁酒。ノンアルコールで頑張っています。
体で痛い箇所は、月曜日のスクワットの筋肉痛がまだ残って、おけつが痛いのと、持病となっている両肩の痛みが少々。これは、当日 ボルタレンで対応。

気持ちは、昂ぶっています。頭の中は、三桁の足し算ばかりしています。
どんなに足しても、630kg以上は天文学的数字です。
ということで、目標は以前にも書きましたが、630kgです。
2年前が605kgですから、不可能な数字ではないと思います。

知人が車で乗せて行ってくれますので、当日出発します。これは、助かります。
受付が13時で、試技開始が15時ですから、ゆっくりと行けます。
昨晩、準備も万端です。
とりあえず、行くまでの事は、バッチリです。

問題は、明晩 寝れるかどうかです。(笑)

さて、イメージトレーニングしながら寝ます。
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