ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
けんびき  

上唇の出来た「けんびき」が1週間になりますが、まだ治りません。
私の場合、肩凝りが原因ですが、大体ウエイトトレーニングしている人は、肩凝りになりにくいと言われます。
ちょっと夏バテかもしれません。

さて、東京で開催されている全日本パワーの結果が気になります。
友人、知人 良い結果を残せたのでしょうか。

ところで、1週間前の3連休で、ちょっと暇に任せて、パワー大会で幸運にも頂いた小さいメダルを吊るせるようにしました。

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