ベンチ＆スクワット ベンチ＆スクワット
今日は、朝9時から体育館へ。
日曜日なので、久し振りに会う人もいます。
皆さん、元気なようです。
今日の練習は、河野さんの弟さんと一緒に練習。
河野さんの弟さんを厳しく指導し過ぎたかもしれません。
明日は、筋肉痛かも？
5月3日は、河野さん兄弟と一緒に練習します。
楽しみです。
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日曜日なので、久し振りに会う人もいます。
皆さん、元気なようです。
今日の練習は、河野さんの弟さんと一緒に練習。
河野さんの弟さんを厳しく指導し過ぎたかもしれません。
明日は、筋肉痛かも？
5月3日は、河野さん兄弟と一緒に練習します。
楽しみです。
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庭木の手入れ
今日から9連休の会社が多いようです。
我社は、1，2日が出勤ですので、変則的に3連休と4連休です。
天気が良いようで、本当にゴールデンウイークになりそうです。
ところで、先週の土曜日に庭木を切った後片付け等を今朝の7時から始めました。
分かり難いですが、切り取った木が、下記写真の真ん中になります。
それと、左側と奥手側にある松も伸び放題ですので、切らなければなりませんが、10時までかかって、やっと切り取った木の片付けと奥手側の松の剪定が終わったので、終了。
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我社は、1，2日が出勤ですので、変則的に3連休と4連休です。
天気が良いようで、本当にゴールデンウイークになりそうです。
ところで、先週の土曜日に庭木を切った後片付け等を今朝の7時から始めました。
分かり難いですが、切り取った木が、下記写真の真ん中になります。
それと、左側と奥手側にある松も伸び放題ですので、切らなければなりませんが、10時までかかって、やっと切り取った木の片付けと奥手側の松の剪定が終わったので、終了。
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ベンチ＆デッド ベンチ＆デッド
四国大会は、サイクルトレが中途半端となり、ピーキングも合せられず、消化不良の試技となりました。
次回の秋の大会までは、しっかりと練習を積んで、自己記録更新に挑戦したい。
今日から、練習開始です。
どのような練習にするか、未だ決めていませんが、今日はベンチとデッド。
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次回の秋の大会までは、しっかりと練習を積んで、自己記録更新に挑戦したい。
今日から、練習開始です。
どのような練習にするか、未だ決めていませんが、今日はベンチとデッド。
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四国大会写真
四国大会結果一覧表
四国大会結果一覧表です。
日本記録も多く出ました。
シングルベンチ：20名、パワー：12名の合計32人です。
一緒に練習している森田選手は、食中毒？で棄権しました。残念。
私が出場した93kg級ですが、同じ愛媛県人3人ですが、私59才と若者22才と17才です。
42才の歳の差は、初めてです。（笑）
おまけに二人共に、身長は180cmほどあります。
私だけが短足で、チビデブでした。
本当に83kg級に転向します。
但し、10月のマスターズベンチだけは、93kg級でないと標準とれていませんので、この大会だけは93kg級で出場します。
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日本記録も多く出ました。
シングルベンチ：20名、パワー：12名の合計32人です。
一緒に練習している森田選手は、食中毒？で棄権しました。残念。
私が出場した93kg級ですが、同じ愛媛県人3人ですが、私59才と若者22才と17才です。
42才の歳の差は、初めてです。（笑）
おまけに二人共に、身長は180cmほどあります。
私だけが短足で、チビデブでした。
本当に83kg級に転向します。
但し、10月のマスターズベンチだけは、93kg級でないと標準とれていませんので、この大会だけは93kg級で出場します。
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