ベンチプレス記録会
本日予定通り、今治体育館でベンチプレス記録会を行いました。
13名が参加してくれ、19時頃から開始しました。
殆どの選手が前回の記録より上回る好記録を出してくれました。
そして、全員に参加記念として盾を贈呈しました。
次回は、来年です。
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13名が参加してくれ、19時頃から開始しました。
殆どの選手が前回の記録より上回る好記録を出してくれました。
そして、全員に参加記念として盾を贈呈しました。
次回は、来年です。
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ベンチ ベンチプレス
明日11月28日19時半頃から私が練習している今治市体育館で今年第5回ベンチプレス記録会を開催します。
参加記念として盾を贈呈します。勿論、参加費は無料です。
今治パワーリフティングクラブ主催です。
15名の参加者予定です。どんな記録が出るか楽しみです。
次は、パワー大会も開催したいです。
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参加記念として盾を贈呈します。勿論、参加費は無料です。
今治パワーリフティングクラブ主催です。
15名の参加者予定です。どんな記録が出るか楽しみです。
次は、パワー大会も開催したいです。
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スクワット スクワット
昨日のデッドは不調というか腰が不調。
しかし、中国・五県パワーまで2週間ですので、練習出来るだけはやらねばと、今日はスクワット。
無理やっているように思われますが、体を壊すような高重量はやっていませんというか、無茶はしていません。
今度の大会は、今年最後の大会ですので、楽しんで来ようと思います。
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しかし、中国・五県パワーまで2週間ですので、練習出来るだけはやらねばと、今日はスクワット。
無理やっているように思われますが、体を壊すような高重量はやっていませんというか、無茶はしていません。
今度の大会は、今年最後の大会ですので、楽しんで来ようと思います。
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デッド＆ベンチ ベンチ＆デッド
3連休の初日、二日目と天気は悪かったのですが、今日は日差しが照り、洗濯物が乾くいい天気です。天気良ければ、気持ちも晴れます。
ところで、近畿パワーのデッド第三試技で腰を痛めまして、少しはましになってきたので、今朝 体育館へ。
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ところで、近畿パワーのデッド第三試技で腰を痛めまして、少しはましになってきたので、今朝 体育館へ。
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戦火の馬
久し振りにレンタルDVDを借りてきて、のんびりと観ています。
”戦火の馬” 久し振りに感激しました。
最後の20分ぐらいは、感動の余り、目がうるうるで、見終わった後は、暫く放心状態でした。
お勧めの映画です。
http://disney-studio.jp/movies/warhorse/
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”戦火の馬” 久し振りに感激しました。
最後の20分ぐらいは、感動の余り、目がうるうるで、見終わった後は、暫く放心状態でした。
お勧めの映画です。
http://disney-studio.jp/movies/warhorse/
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