ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
弱気で  

今日は、スクワットの予定でしたが、やはり腰の調子が悪いので、弱気になり練習逃避しました。
皆さんの練習を頑張っているブログを読みますと、自分が情けなくなります。

明日は、○回目の忘年会。

明後日は、スクワットやります。

ところで、毎年ぎりぎりまでやらない年賀状ですが、そろそろとやらないと。
今度の土、日曜日にと思っています。
0




AutoPage最新お知らせ