ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
ベンチ  ベンチプレス

今朝は、BARI\SHIP 2013の一環行事の新造船見学のアテンドをした後、午後からベンチ。

しかし、暑くなりました。少しベンチした後で、汗びっしょりになりました。

ベンチも疲れ気味で、今一つでした。
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BARI-SHIP 2013  

今週の23,24,25日の3日間、私が住んでいる今治市で3回目になるBARI-SHIP2013が、開催されています。
詳細は、下記HPを参照して下さい。

http://www.jetro.go.jp/j-messe/tradefair/BARISHIP2013_33518

というわけで、今日は私が勤めている会社の建造船の一般公開をしていまして、午前中だけですが、機関室内の案内のアテンドをして来ました。

来場者数 2000人の予想です?

写真を少しですが、どうぞ。

会社の入場門ですが、朝が早いので来客者は未だ来ていません。

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左側の船が見学船です。ばら積み運搬船で、載貨重量(荷物が積める重量) 33,000トンです。
右側は、ケミカルタンカーです。

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