ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
昨晩の飲み会  

昨晩は、体育館で練習している仲間他の皆さん6人で久し振りの飲み会でした。
河野さん、森田さんと高橋さんが、所用で参加出来なかったのが残念でした。

食べ物は決まっていますが、アルコールとノンアルコールは飲み放題の2時間で、全部で3000円で格安です。

19時から始めましたが、ベンチ他共通の話題もあり、話が超盛り上がり、21時に最後のオーダーしてからも話が終わらず、やっと22時前に解散。

生中5杯か6杯?にカクテル3杯飲んで、今日は午前中 死んでいました。練習も出来ず。

飲み過ぎて、写真を撮り忘れました。

ところで、ビールの飲み過ぎなのか、右手の指の関節と左足の甲が痛いです。
もしかして、痛風?

来週はビールを止めて、練習をガッツリします。
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