ベンチ ベンチプレス
今日は、どうしたことか19時過ぎごろには、体育館に15人ほど来ていました。
満員御礼です。
どうせでも暑いのに、これだけ人がいますと、窒息するくらい暑い。
今日はベンチでしたが、日曜日のベンチの筋肉痛が残り、軽く済ましました。
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満員御礼です。
どうせでも暑いのに、これだけ人がいますと、窒息するくらい暑い。
今日はベンチでしたが、日曜日のベンチの筋肉痛が残り、軽く済ましました。
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スクワット スクワット
ベンチ ベンチプレス
雨が降ることはないだろうと、昨夕 洗車したら、案の定 明け方から雨。
やっぱり。
しかし、久し振りの雨ですので、やれやれという感じです。
それにしても、関東以北は大雨、昨日から山口地方も大雨とのこと。
一体、どうなっているのでしょう？日本の天候は？
さて、今日は二ヵ月ぶりに高橋ジムで、高橋選手とベンチ。
高橋選手、ベンチも強くなっている。これも、児玉スペシャルのお蔭か？
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やっぱり。
しかし、久し振りの雨ですので、やれやれという感じです。
それにしても、関東以北は大雨、昨日から山口地方も大雨とのこと。
一体、どうなっているのでしょう？日本の天候は？
さて、今日は二ヵ月ぶりに高橋ジムで、高橋選手とベンチ。
高橋選手、ベンチも強くなっている。これも、児玉スペシャルのお蔭か？
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デッド デッドリフト
暑いというのが口癖になりそうなくらい「暑い」です。
雨が少しでも降れば、少しは暑さも凌げるかと思いますが、雨の兆候全く無し。
ところで、今日の体育館ですが、今まで最小の人数？でした。
行ってから帰るまでの延べ人数は、たったの6人でした。
これも暑さのせいかもしれません。
扇風機だけでは厳しいです。
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雨が少しでも降れば、少しは暑さも凌げるかと思いますが、雨の兆候全く無し。
ところで、今日の体育館ですが、今まで最小の人数？でした。
行ってから帰るまでの延べ人数は、たったの6人でした。
これも暑さのせいかもしれません。
扇風機だけでは厳しいです。
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スクワット スクワット