ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
スクワット150+160  スクワット

昨日の日曜日は、今治市学童軟式野球大会の予定でしたが、雨で中止。

がっくり。 暇を持て余しました。

今日は、スクワット。
そろそろと頭打ちになりそうです。

ところで、今日は久し振りに森田さんと豊島さんに体育館で会いました。
というのは、JPA愛媛県の選手登録するための手続きの為でした。

森田さんは、これからベンチの調子を上げて、秋の大会に備えるそうです。
豊島さんは、ベンチ滅茶苦茶強くなっています。動画を載せました。
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