ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
疲れています  

今週の火、水、木曜日と東京出張に行って来ました。

大概は、日帰りが多いのですが、今回のように3日間の出張は、めったにありません。
生活リズムが狂い、疲れます。
仕事を終えてから、お客さんとのお酒の付き合いもありますので、ついつい飲み過ぎるせいもありますが。

そして、昨晩は飲み会がありましたので、今日は死んでいました。

それよりも、27日の四国パワーを一階級下の83s級で申し込んでいますので、減量をしなければならないのですが、前述の通り不節制な食事で、87s前後を行ったり来たりです。
残り2週間で4s減量。
最悪、絶食でやるしかないです。(ー_ー)!!

さて、明日は愛媛パワー&ベンチの記録会ですので、審判等のお手伝いに行って来ます。

明後日、日帰りの神戸出張です。

減量もきついですが、練習が出来ないのが、辛い。
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スクワット155+165  スクワット

今日も寒かった。明日から気温もまた上がりそうですが、このような天候だと、体調が狂いそうです。
しかも、明日から3日間 東京出張で、金曜日は飲み会。
ということは、今週の練習は、今日だけ。
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全日本学童軟式野球大会予選  

今日は、雨模様の天気でしたが、高円宮賜杯全日本学童軟式野球愛媛県大会の今治市予選の第一回戦に孫が所属する立花ヤングスターズチームが出場しました。

少し小雨でしたが、運良く試合には影響が無く、試合が出来ました。
しかし、10℃を切る寒さには、選手たちには厳しかったと思います。

肝心の試合ですが、最終回に同点にされ(6対6)、時間延長によるタイブレーク(ノーアウト、満塁で進めます。)2回目で逆転負けで、残念な結果となりました。
これを糧に、次の大会には奮起してもらいたいです。

2年生の孫の魁吏は、非力ながら頑張ってくれました。

ライト、8番で先発メンバーで出場。

守備は、3回ライトフライを処理。エラーなくやれやれでした。
ただ、フライを捕球した後の処理がまだまだですが。

打撃は、第一打席はセカンド内野安打(エラーかも?)、第二打席はファーストゴロ、第三打席はサードゴロでしたが、三振が多かった昨年と比べて、打撃も上達したと思います。

打席の動画です。

第一打席、キャッチャーとの体格差は大人と子供ですが、果敢に攻めます。

https://www.youtube.com/watch?v=KPwrlwECyFE&feature=youtu.be

第三打席、サードゴロが一番良い当たりでした。

https://www.youtube.com/watch?v=nV0nW0dShzw&feature=youtu.be

左から、3人目が魁吏です。一番のちびっこです。もう少し大きくなればと。

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デッド160+170  ベンチ&デッド

明日は、一週間前の大会で雨で中止になった学童野球大会です。
昨晩から、雨が降り出し、今日も晴れたり雨が降ったり、微妙な天気です。
明日は、晴れますように!

今日は、デッドです。
と言っても、苦手なデッドですので、ちょっとだけです。
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ベンチ120+125  ベンチプレス

明日は、朝5時起きの日帰りの東京出張。

ちょっとベンチだけ。

桜も満開になり、暖かくなりましたが、ベンチはいつまでも冬の状態で調子悪い。
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