ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
スクワット160kg  スクワット

Face bookにも書きましたが、今日 ジャパンクラシックマスターズパワーのエントリーと進行表が発表され、自分の出場する日の予想が大外れで、1日早くなり、航空券とホテルの予約をやり直し等 どうするか頭の中は真っ白。

練習して帰宅後、気を取り直して、航空券を再度 予約し直し。
キャンセル料の13000円は痛い。
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