足上げワイドベンチサイクル3 ベンチプレス
2月からアメリカンヘルスクラブに通っていますが、週4日ペースで練習。
疲労が溜まりますが、器具が多いので、何時でも自分のやりたい練習が出来るので、助かります。
今日は、久し振りに市営体育館で練習していた4人が揃いました。
他の人は、何処で練習しているのか、気になる所です。
今日は、足上げワイドベンチサイクル3
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疲労が溜まりますが、器具が多いので、何時でも自分のやりたい練習が出来るので、助かります。
今日は、久し振りに市営体育館で練習していた4人が揃いました。
他の人は、何処で練習しているのか、気になる所です。
今日は、足上げワイドベンチサイクル3
