ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
尻すぼみの年末  

今日は、長女の子供・双子(幼稚園の年長)のスイミング25mを泳ぎ切る試験がありました。

嫁さんが見に行ったのですが、長男は泳ぎ切って合格してのですが、長女は途中で止めて、不合格でした。

長女は試験の後、泣いていたとのことですが、この悔しさがあれば、次回は合格してくれるでしょう。


ところで、自分の方ですが、肩が回復せずに、筋トレの強度も落ち込んで、尻すぼみの年末になり、悔しさ一杯です。

ブログ更新の気力も、正直 萎えてきました。(ー_ー)!!

このままだと、スクワットもデッドも駄目になりそうですので、3種の練習方法を見直して、新年に向けて頑張らないと!
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