ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
咳止め薬  

丁度 1ヶ月前に風邪を引いてしまいましたが、特に高熱も無く小康状態になっていたのですが、咳だけが止まりませんでした。

市販の風邪薬を飲めば治るだろうと思い、先ずは錠剤の咳止め薬を飲みましたが、変わらず。
咳き込みだすと、1,2分続いたり、睡眠中にも咳が出て、熟睡出来ない状態でした。

次に、シロップ液体の薬2本を試しましたが、全く改善されませんでした。

特に、正月休みが一番酷くなり、咳のし過ぎで、ゲロを吐きそうになるし、腹筋が筋肉痛で苦しみました。

それで、1ヶ月に1回高血圧で掛かり付けの病院に行っていますので、昨日が丁度その日になりましたので、薬を出してもらいました。

ホクナリンテープという3cm角のシールを体に貼り付けると、体に薬がしみ込んで、気管を拡げる効果があり、咳止めとなるとのことです。
1日1回 貼るとのことです。

昨晩、このテープを貼りましたが、睡眠中は咳が出なく、1ヶ月振りにゆっくりと眠れました。

市販の薬に3000円程 費やしましたが、このテープは5枚で200円でした。

体調不調の時は、素人判断でなく、病院に行くべしと反省です。

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