ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
お蔭様です  ベンチプレス

2006年1月10日から始めたブログですが、お蔭様でカウンター 25万となりました。

ベンチ不調になり、何度かブログを止めようかと思いましたが、皆様に励まされて続けることが出来ました。

このブログを始めたきっかけは、岸和田のバリバリジムの酒井さんに薦められたことです。
その酒井さんも、ずっとブログを続けています。

ところで、残念なのは、目標に掲げた「ノーギア160kg」は、現在の肩の怪我の具合から、夢に終わりました。

残る目標は、先ずは70歳までパワーリフティングとこのブログを続けることです。(笑)
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