2014/10/24 23：14 ｜ 投稿者: nana
今シーズンは、ドラマ結構観てる。
中3女子との話題で、色々と。
Ｎのために、すべてはＦになる、
松下奈緒と石原さとみが姉妹のやつ、
mozu、などなど・・・。
読みかけの本が少なくなってきたので、
紀伊国屋のネットで注文。
『秘密と友情』春日武彦・穂村弘
銀色夏生の、つれづれ最新刊
よしもとばななとダライラマの共著・最新刊
すーちゃんの、はみ出し後ろ姿。
中3女子との話題で、色々と。
Ｎのために、すべてはＦになる、
松下奈緒と石原さとみが姉妹のやつ、
mozu、などなど・・・。
読みかけの本が少なくなってきたので、
紀伊国屋のネットで注文。
『秘密と友情』春日武彦・穂村弘
銀色夏生の、つれづれ最新刊
よしもとばななとダライラマの共著・最新刊
すーちゃんの、はみ出し後ろ姿。
2014/10/18 20：58 ｜ 投稿者: nana
高山なおみ『明日もいち日、ぶじ日記』
1年前から、ちびちび読みだして、
やっと今日、読み終わった。
読み終わった本を、
お気に入りの本棚に並べる瞬間、
が好き。
最近は図書館で借りることが
ほとんどだから、
蔵書はあまり増えないけれど。
今、読んでるのは
『座禅ガール』田口ランディ
読書の秋か・・
1年前から、ちびちび読みだして、
やっと今日、読み終わった。
読み終わった本を、
お気に入りの本棚に並べる瞬間、
が好き。
最近は図書館で借りることが
ほとんどだから、
蔵書はあまり増えないけれど。
今、読んでるのは
『座禅ガール』田口ランディ
読書の秋か・・
2014/10/15 20：23 ｜ 投稿者: nana
連休、映画を観に行った。
お正月以来。
『猿の惑星 創世記』
映像が惹きつけるので、2時間半
飽きなかった。
ゲーリー・オールドマンも出ていたし。
次はドラキュラ・・零？だっけ
観る予定。
お正月以来。
『猿の惑星 創世記』
映像が惹きつけるので、2時間半
飽きなかった。
ゲーリー・オールドマンも出ていたし。
次はドラキュラ・・零？だっけ
観る予定。
2014/10/5 19：04 ｜ 投稿者: nana
明日は台風で休校が決まった。
やったね！有給休暇。
家にこもって読書しよう。
猫好きにはたまらないエッセイ読んでいる。
『公園通りの猫たち』早坂暁
うちのすーは、生後間もなくうちに来たから
外には絶対出たがらないが、
杏ちゃんは最近、ベランダに出たりして
ひやっとする。
こないだも危機一髪、お隣のベランダを
くぐろうとしたところを捕獲。
「家出したら、おいしいごはん食べれないよ。
すーちゃんにも会えないし、また車に轢かれて
足をイタイイタイするんだよ」と
言い聞かせたけど・・？にゃー。
やったね！有給休暇。
家にこもって読書しよう。
猫好きにはたまらないエッセイ読んでいる。
『公園通りの猫たち』早坂暁
うちのすーは、生後間もなくうちに来たから
外には絶対出たがらないが、
杏ちゃんは最近、ベランダに出たりして
ひやっとする。
こないだも危機一髪、お隣のベランダを
くぐろうとしたところを捕獲。
「家出したら、おいしいごはん食べれないよ。
すーちゃんにも会えないし、また車に轢かれて
足をイタイイタイするんだよ」と
言い聞かせたけど・・？にゃー。
2014/10/1 21：15 ｜ 投稿者: nana
6月〜9月に札幌往復を月1回したくらいしか
原因が考えられないのだが、
経験のない腰痛がひどいため、
毎日、必ず30分体操を欠かさないことにした。
思えば30代の10年間は毎朝テレビ体操し、
スポーツクラブでジムやエアロビクスしていた。
プールでウオーキングもしていた。
40過ぎて始めたヨガは、7年続けて
スタジオ通いは2年前に辞めてしまい、
この2年は犬の散歩以外、運動していない。
学校までの通勤が往復40分〜1時間、
自転車ってくらい。
絶対、運動不足！
寝る前にストレッチ、下を向いた犬のポーズ。
キャット＆カウのポーズで背中と腰を緩める。
原因が考えられないのだが、
経験のない腰痛がひどいため、
毎日、必ず30分体操を欠かさないことにした。
思えば30代の10年間は毎朝テレビ体操し、
スポーツクラブでジムやエアロビクスしていた。
プールでウオーキングもしていた。
40過ぎて始めたヨガは、7年続けて
スタジオ通いは2年前に辞めてしまい、
この2年は犬の散歩以外、運動していない。
学校までの通勤が往復40分〜1時間、
自転車ってくらい。
絶対、運動不足！
寝る前にストレッチ、下を向いた犬のポーズ。
キャット＆カウのポーズで背中と腰を緩める。