2019/1/30 22：52
北風 つれづれノート
昨日。
8時半、直行、教育センター（小2と小4）
10時半、家庭→適応指導教室（小6）
11時半、家庭→中学校（中2）
昼、中学校隣のお蕎麦屋さんでおろしそば。
13時半〜15時半 内勤
16時、教育センター（中3）
17時半、中学校→家庭（中1）
→家庭（中2）→家庭（中2）
18時45分、直帰
10か所訪問は新記録かも。
最後の3件は養護教諭と一緒で、
寒かったけど、励ましあいながら！
一日中、強い北風吹いていた。
8時半、直行、教育センター（小2と小4）
10時半、家庭→適応指導教室（小6）
11時半、家庭→中学校（中2）
昼、中学校隣のお蕎麦屋さんでおろしそば。
13時半〜15時半 内勤
16時、教育センター（中3）
17時半、中学校→家庭（中1）
→家庭（中2）→家庭（中2）
18時45分、直帰
10か所訪問は新記録かも。
最後の3件は養護教諭と一緒で、
寒かったけど、励ましあいながら！
一日中、強い北風吹いていた。
2019/1/27 20：03
デトックスとシベリア ポラリティ
ポラリティセラピー行って1週間。
その効果は・・？
一言、体が軽い。
腰痛や肩こり、50肩などは相変わらずだが、
何かが出た感じ？デトックスなのか？
金曜日は本当に寒くて、
しかし週末だからと、詰込み、
9時半に小学校直行、11時に家庭訪問、
12時半に家庭訪問、14時に教育センター、
16時半に中学校、18時に家庭訪問で、
その間、職場に2回ほど帰って少し仕事したが、
あまりに外が寒くて、どうせすぐ出るからと
ダウンに帽子をかぶったまま、
パソコン打ってたら、課長が
「シベリアで仕事？」と言った（笑）・・
その夜、頭痛くて、風邪ひいたかな？と
思ったけど、土曜日の朝は元気になっていた！
その効果は・・？
一言、体が軽い。
腰痛や肩こり、50肩などは相変わらずだが、
何かが出た感じ？デトックスなのか？
金曜日は本当に寒くて、
しかし週末だからと、詰込み、
9時半に小学校直行、11時に家庭訪問、
12時半に家庭訪問、14時に教育センター、
16時半に中学校、18時に家庭訪問で、
その間、職場に2回ほど帰って少し仕事したが、
あまりに外が寒くて、どうせすぐ出るからと
ダウンに帽子をかぶったまま、
パソコン打ってたら、課長が
「シベリアで仕事？」と言った（笑）・・
その夜、頭痛くて、風邪ひいたかな？と
思ったけど、土曜日の朝は元気になっていた！
2019/1/23 9：42
飽きるまで 映画
週１行く職場は、8時前に家を出て、
10時半に学校に着く。
この前、図書館で
『あの映画みた？』
井上荒野、江國香織
を借りたら、洋画を観たくなった！
高校のお友だちのブログにも、
観たかった、アリスのままで
のことが書いてあり、観た〜い。
amazon primeの映画見放題、
PC画面じゃなくテレビに繋げて
テレビで観られないかな？と
大学のお友だちにちらっと
ぼやくと、私もよく知る夫が
テレビとPCの裏の差し込み口の
写メ送ってと言うので、送ったら
翌々日にはamazonから
ケーブルが届いた！
それで早速、昨日アリスのままで
を途中まで観た。
やばいな。
当分、飽きるまで。
10時半に学校に着く。
この前、図書館で
『あの映画みた？』
井上荒野、江國香織
を借りたら、洋画を観たくなった！
高校のお友だちのブログにも、
観たかった、アリスのままで
のことが書いてあり、観た〜い。
amazon primeの映画見放題、
PC画面じゃなくテレビに繋げて
テレビで観られないかな？と
大学のお友だちにちらっと
ぼやくと、私もよく知る夫が
テレビとPCの裏の差し込み口の
写メ送ってと言うので、送ったら
翌々日にはamazonから
ケーブルが届いた！
それで早速、昨日アリスのままで
を途中まで観た。
やばいな。
当分、飽きるまで。
2019/1/20 19：56
みんな頑張ってる 和み
昨日、玉川高島屋へ。
絵の展示会を観た後、近所に住む友人と会った。
25歳から5年くらい一緒に働き、
40代前半に同じところでバイトをした。
家具インテリアの販売会で、
暇な時はずっとお喋りしていた。
共通の知り合いも多く、
懐かしい話に花が咲いた。
そして今日は高校の親友と1時間長電話。
東京なのに、おととしのクリスマス以来
会ってなくて・・。
去年はお互い本当に忙しかった！
同年代女子がみんな頑張ってると思うと、
また頑張れるね！
今週またびっしりびっしり仕事が・・。
内勤がどれだけ出来るか？
絵の展示会を観た後、近所に住む友人と会った。
25歳から5年くらい一緒に働き、
40代前半に同じところでバイトをした。
家具インテリアの販売会で、
暇な時はずっとお喋りしていた。
共通の知り合いも多く、
懐かしい話に花が咲いた。
そして今日は高校の親友と1時間長電話。
東京なのに、おととしのクリスマス以来
会ってなくて・・。
去年はお互い本当に忙しかった！
同年代女子がみんな頑張ってると思うと、
また頑張れるね！
今週またびっしりびっしり仕事が・・。
内勤がどれだけ出来るか？
2019/1/19 21：48
ポラリティセラピー ポラリティ
水木金曜日は忙しすぎた。
それでも金曜の夜に予約してあった、
ポラリティセラピーに行くのを
楽しみに頑張ったのだ！
初めての体験だが、
信頼する美容師さんのお勧めだから、
間違いないだろうと。
ただのマッサージではない。
自律神経を整える。
あとセラピーが良かった。
癒し・・とはこのこと。
最初のセラピー時に出た酸っぱいお茶と、
終わってから出たリンゴのスムージーと
レモンのお茶、美味しかった。
それでも金曜の夜に予約してあった、
ポラリティセラピーに行くのを
楽しみに頑張ったのだ！
初めての体験だが、
信頼する美容師さんのお勧めだから、
間違いないだろうと。
ただのマッサージではない。
自律神経を整える。
あとセラピーが良かった。
癒し・・とはこのこと。
最初のセラピー時に出た酸っぱいお茶と、
終わってから出たリンゴのスムージーと
レモンのお茶、美味しかった。