2022/2/23 18：05
習慣と幸運 暮らしの哲学
1月、そして2月と、寝耳に水の幸運が続くのは、
毎朝、起きてすぐの習慣2つのおかげみたい。
（と信じている）
節分から始めた2つ目の、良き習慣。
それは、玄関のたたき、玄関から続く廊下、
そしてトイレの床、を毎朝、
水で絞った雑巾で拭くこと。
たったこれだけなんだけど。
毎朝拭いて愛着わき、玄関のたたきだけ
新しく張り替えてもらうことにした。
器用な人なら自分で出来るんだろうけど、
私は無理だ～
楽しみです。
毎朝、起きてすぐの習慣2つのおかげみたい。
（と信じている）
節分から始めた2つ目の、良き習慣。
それは、玄関のたたき、玄関から続く廊下、
そしてトイレの床、を毎朝、
水で絞った雑巾で拭くこと。
たったこれだけなんだけど。
毎朝拭いて愛着わき、玄関のたたきだけ
新しく張り替えてもらうことにした。
器用な人なら自分で出来るんだろうけど、
私は無理だ～
楽しみです。
2022/1/8 22：29
味噌汁生活とウォーキング 暮らしの哲学
味噌汁生活。
具を考えるのが楽しい。
とりあえず、家にある野菜を使い工夫。
つみれ（レンコン入り）と長ネギ。
そして、昨日7日が仕事始めだったが、
直帰した学校から、歩いて荒川を渡り、
清砂大橋が長すぎて、寒すぎて、西葛西でギブアップ！
6㎞の予定が3㎞しか歩けず、電車に乗った・・・。
今日は講座でオリンピックセンターに行った帰り、
銀座から日本橋まで歩いた！
大したことない1.4㎞だけど、
今後もこの銀座線2駅は、電車に乗らない。
継続は力なりで！
具を考えるのが楽しい。
とりあえず、家にある野菜を使い工夫。
つみれ（レンコン入り）と長ネギ。
そして、昨日7日が仕事始めだったが、
直帰した学校から、歩いて荒川を渡り、
清砂大橋が長すぎて、寒すぎて、西葛西でギブアップ！
6㎞の予定が3㎞しか歩けず、電車に乗った・・・。
今日は講座でオリンピックセンターに行った帰り、
銀座から日本橋まで歩いた！
大したことない1.4㎞だけど、
今後もこの銀座線2駅は、電車に乗らない。
継続は力なりで！
2021/10/2 22：23
走り続けるの 暮らしの哲学
もう10月か～
2週間前くらいから、金木犀が咲きだし、
甘くて大好きな香りが漂う。
今日久しぶりに親友ちゃんの電話で、
「菫日記」と聞いて、
しばらく更新してなかった！と気が付くほど、
平日は本当に忙しい・・・。
いつまで走り続けるの私。
昨日買った本は、曽野綾子氏の新刊。
『人生の苦しさについて』
90才でこんなに頭がシャープなの、目標です。
2週間前くらいから、金木犀が咲きだし、
甘くて大好きな香りが漂う。
今日久しぶりに親友ちゃんの電話で、
「菫日記」と聞いて、
しばらく更新してなかった！と気が付くほど、
平日は本当に忙しい・・・。
いつまで走り続けるの私。
昨日買った本は、曽野綾子氏の新刊。
『人生の苦しさについて』
90才でこんなに頭がシャープなの、目標です。
2021/6/26 23：06
スマホを忘れただけだけど？ 暮らしの哲学
昨日の金曜日、朝から研修で遠くに行き、
午後は厚木勤務だというのに、スマホを家に忘れてしまい！
帰りの電車で読む本がなくなったので、
ずっと読みたかった、
『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン
（何と１３刷）を買って読んだ。
確かに！スマホがないと、本を１冊読める。
私も普段最低１時間は使っている、と思う。
６時半に家を出て、２１時に帰宅したから、
毎日ラインしてる同僚が、既読にならないことを
すごーく心配したと言っていた。
スマホを忘れただけだけど、
考えさせられた１日でした。
午後は厚木勤務だというのに、スマホを家に忘れてしまい！
帰りの電車で読む本がなくなったので、
ずっと読みたかった、
『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン
（何と１３刷）を買って読んだ。
確かに！スマホがないと、本を１冊読める。
私も普段最低１時間は使っている、と思う。
６時半に家を出て、２１時に帰宅したから、
毎日ラインしてる同僚が、既読にならないことを
すごーく心配したと言っていた。
スマホを忘れただけだけど、
考えさせられた１日でした。
2021/1/30 21：31
低温火傷 暮らしの哲学
３、４日前の朝、起きた瞬間に
左ふくらはぎが虫刺され？のような
鋭い痛みで皮が剥けている。
やだ！ダニでもいる？と薬は怖いから
塗らずに、バンドエイド貼って出勤。
どんどん痛くなり腫れてくるしで、
昨日、皮膚科へ行ったら・・
「これ火傷ですよ・・」
でも全く思い当たらず！
医者の「低温火傷」の言葉で
あ～！湯たんぽ！と納得。
この冬は寒くて、毎日熱湯で湯たんぽ準備、
布団に入れっぱなしで寝ていたのだった。
左ふくらはぎが虫刺され？のような
鋭い痛みで皮が剥けている。
やだ！ダニでもいる？と薬は怖いから
塗らずに、バンドエイド貼って出勤。
どんどん痛くなり腫れてくるしで、
昨日、皮膚科へ行ったら・・
「これ火傷ですよ・・」
でも全く思い当たらず！
医者の「低温火傷」の言葉で
あ～！湯たんぽ！と納得。
この冬は寒くて、毎日熱湯で湯たんぽ準備、
布団に入れっぱなしで寝ていたのだった。