2022/2/23  18:05

習慣と幸運  暮らしの哲学

1月、そして2月と、寝耳に水の幸運が続くのは、
毎朝、起きてすぐの習慣2つのおかげみたい。
(と信じている)

節分から始めた2つ目の、良き習慣。
それは、玄関のたたき、玄関から続く廊下、
そしてトイレの床、を毎朝、
水で絞った雑巾で拭くこと。

たったこれだけなんだけど。

毎朝拭いて愛着わき、玄関のたたきだけ
新しく張り替えてもらうことにした。

器用な人なら自分で出来るんだろうけど、
私は無理だ〜

楽しみです。


2022/1/8  22:29

味噌汁生活とウォーキング  暮らしの哲学

味噌汁生活。
具を考えるのが楽しい。
とりあえず、家にある野菜を使い工夫。
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つみれ(レンコン入り)と長ネギ。
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そして、昨日7日が仕事始めだったが、
直帰した学校から、歩いて荒川を渡り、
清砂大橋が長すぎて、寒すぎて、西葛西でギブアップ!
6qの予定が3qしか歩けず、電車に乗った・・・。

今日は講座でオリンピックセンターに行った帰り、
銀座から日本橋まで歩いた!
大したことない1.4qだけど、
今後もこの銀座線2駅は、電車に乗らない。

継続は力なりで!


2021/10/2  22:23

走り続けるの  暮らしの哲学

もう10月か〜

2週間前くらいから、金木犀が咲きだし、
甘くて大好きな香りが漂う。

今日久しぶりに親友ちゃんの電話で、
「菫日記」と聞いて、
しばらく更新してなかった!と気が付くほど、
平日は本当に忙しい・・・。

いつまで走り続けるの私。

昨日買った本は、曽野綾子氏の新刊。
『人生の苦しさについて』

90才でこんなに頭がシャープなの、目標です。
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2021/6/26  23:06

スマホを忘れただけだけど?  暮らしの哲学

昨日の金曜日、朝から研修で遠くに行き、
午後は厚木勤務だというのに、スマホを家に忘れてしまい!
帰りの電車で読む本がなくなったので、
ずっと読みたかった、
『スマホ脳』アンデシュ・ハンセン
(何と13刷)を買って読んだ。

確かに!スマホがないと、本を1冊読める。
私も普段最低1時間は使っている、と思う。

6時半に家を出て、21時に帰宅したから、
毎日ラインしてる同僚が、既読にならないことを
すごーく心配したと言っていた。

スマホを忘れただけだけど、
考えさせられた1日でした。

2021/1/30  21:31

低温火傷  暮らしの哲学

3、4日前の朝、起きた瞬間に
左ふくらはぎが虫刺され?のような
鋭い痛みで皮が剥けている。
やだ!ダニでもいる?と薬は怖いから
塗らずに、バンドエイド貼って出勤。
どんどん痛くなり腫れてくるしで、
昨日、皮膚科へ行ったら・・

「これ火傷ですよ・・」

でも全く思い当たらず!

医者の「低温火傷」の言葉で
あ〜!湯たんぽ!と納得。

この冬は寒くて、毎日熱湯で湯たんぽ準備、
布団に入れっぱなしで寝ていたのだった。



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