富山市女声合唱団クランツ・カーネーション　　　　　　　　　クランツ日記

暑さ寒さも彼岸まで・・・その言葉どおり、すっかり秋らしくなり、涼しくすごしやすい日が巡ってきましたね。前回８月の練習の時は、換気のため、窓を開けているため、エアコンもきかず、マスクをしての練習はきつかったですね。
新型コロナウイルスの規制はいろいろ緩和されてはいますが、まだまだ終息の段階でもなく、マスク着用とソーシャルディスタンスは守らなければいけません。

今日は、この状況について、みなさんの考えを聞かせてもらいました。
みなさん、マスクを着用してでも、月１回でも、こうして歌えたらいい！という考えの人が多くて、とてもうれしく思いました。
他の施設を借りるなどして、練習回数を増やすということについては、おいおい考えていきましょう。（芸創は年内、水曜日の午前中は中練習室は予約済みでした。）

確かに間があくと、声も出なくなるし、注意されたこと、忘れたりもしますが、楽しく役に立つ練習ができるように、工夫します。
今、取り組んでいる合唱曲の練習に併せて、日本の歌をいろいろ歌いながら、その歌が生まれた背景、作詞者や作曲者が伝えたいこと、楽譜に書かれていることの解釈などなど交えながら、歌唱と音楽を、みんなで学んでいけたらと思っています。

時間をとってしまいましたが、みなさんの思いを聞くことができてよかったです。

その後は、
「マイ・バラード」「あすという日が」「明日があるさ」「群青」「トゥモロー」を歌いました。それぞれの曲想を意識して歌いましょう。全体に音が下がりがち・・・これも各自、下がらないように気をつけましょう。声に重力があると思い、紙飛行機を飛ばすイメージで。声が明るく・・・イメージを描いて、目がキラキラと、口角あげて・・・

駒見作品を、もっと歌いたいという人もいて、感激でした。
「小さな贈り物」「ねがい」を手話つきで歌いました。
心が一つになっているようで、素敵でした。

これからも、感染予防をしっかりして、体調管理につとめ、限られた状況の中で、みんなで楽しくがんばっていきましょう。

８月、２回目の練習日です。
前回（１２日）はお盆も近かったこともあり、参加者は少なかったのですが、今日はたくさん集まりました。
新型コロナウイルスの感染は富山でも広がっているようで、気が抜けませんね。
マスク、手洗い、体調管理をしっかりして、間隔を保ち、換気にも努めます。
猛暑が続き、マスクをつけての歌唱は暑くもどかしいですが、感染がおさまるまでは、辛抱辛抱。

９月からは第４水曜日だけの練習になるので、日ごろ、家庭で、できることをしていてくださいね。
効果的なのが、かかとの上げ下げ、ヒップアップ、両手を広げて、片足立ちも体幹を意識するのにいいですよ。夜寝る時、朝起きた時、足をあげて、呼吸を１０回くらい（鼻で息をすって、フ―と音を出しながら吐き出す）腹式呼吸がうまくなります。

「マイバラード」「あすという日が」「明日があるさ」をリズムやハーモニーを確かめながら歌いました。
「群青」の練習では、半分にわけて、それぞれ歌って、聞き合いました。
・マスクをしていても、きれいなハーモニーが感じられ、感動した。
・強弱など、気をつけなければいけないところ、よくわかった。
など、感想を伝えあいました。
みなさん、嫌がるかな・・・と思ったのですが、意外と好評でした。
こんな風に聞き合う練習もしていきたいと思います。

ハーモニーを決めなければいけないところが、あやふやになっているところがいくつかありました。特に、曲の終わりのところ。
また、聞き合いながら、練習してゆきましょう。

次回から、今やっている曲目以外に、なじみ深い日本の歌も歌っていこうと思っています。
マスクをしていても、美しいハーモニーは作り出せます。

次回は９月２３日（水）光陽公民館です。

今日はお盆の週でもあった影響で、出席者は少なかったのですが、とても充実した練習ができました。
芸術創造センター・中練習室２
マスクをして、ソーシャルディスタンスも十分とって、感染予防対策をしっかりして練習にのぞみました。

体をほぐして〜
ピップアップして、お腹をひっこめて、大腿部を緊張させてたちましょう。
書類をそろえるように、トントンと上下すると、無駄な力が抜けていきます。
その状態で声をだしてみたら、いい声が、きっとでます。
今後、練習回数は少なくなるかもしれませんが、家庭でも、家事をしながら、やってみてくださいね。続ければ、上達、間違いなしですよ。

「マイバラード」「あすという日が」「明日があるさ」
「群青」「トゥモロー」「小さな贈り物」「ねがい」
最後に「ふるさと」
少ない人数でしたが、ハーモニーを確認しながら、丁寧な練習をしたところ、美しいハーモニーを体感できました。
マスクをつけての練習でも、ここまでできるんだ！と、うれしくなりました。

３０分ごとぐらいに換気もして、距離を保って・・・
これだけしていても、安心しきれないですよね。
生協は、まだ当分利用できないようです。
今日、集まった人たちとも相談して、今後は、利用可能な光陽公民館で、月１回（第４水曜日）
集まろうということになりました。
今やっている曲以外にも、日本の歌などなじみ深いものも歌っていこうと思っています。

まだまだ先行きの見えない世の中ですが、歌の力をいつも信じていたいですね。

次回は、８月２６日　光陽公民館です。
９月以降は、第４水曜日（光陽公民館）のみの練習にします。

これ以上、悪い状態にならないでほしいですね。
暑い日が続きます。新型コロナ、熱中症に十分気をつけましょうね。

今日は、練習再開２回目。
前回は芸創でしたが、今回は光陽公民館。
新型コロナウイルス感染予防のための対策はしっかり守らなくてはいけません。
・検温、手洗い、換気、ソーシャルディスタンス、マスク着用・・・
お仕事の都合などで、５人お休みでしたが、久しぶりの光陽公民館での練習。
みんな元気です。

体をほぐして（上半身の脱力、肩甲骨をほぐすことが大切）
発声練習。音程が下がらないように意識して歌いましょう。

歌に入る前に、公民館から渡された、合唱の練習についての資料を紹介。全日本合唱連盟から出されているものです。
2メートルという距離は飛沫感染予防のための望ましい距離。歌に関しては1メートルくらいでも大丈夫との研究もあるようです。対面は要注意ですが、横へは飛沫はそれほど広がらないとも。とはいえ、まだ、マスクなしで歌うことは奨励されてはいないようです。また、いろいろ様子をみながら、判断していきたいと思います。

以下、資料の一部です。（参考まで）
ウ）練習時
�@団員の距離は前後2m以上、左右1m以上を確保し、団員同士が向かい合う配置は避ける。
�A指導者・伴奏者と団員との距離は、適切な距離を確保する。
�B座っている団員と立っている団員が混在しないようにする。
�C咳エチケットを実践する。
�Dマスクは飛沫拡散防止の効果があるため、着用が望ましい。
�E体操等のウォーミングアップは、身体的な接触をしないように注意する。
�F連続した練習時間は30分以内とし、5分以上の換気を行う。
�G楽譜やプリント類の共有を避ける。

芸創で、毎年１１月に開催してきた「トヤマ・パフォーミングアーツ・フェステイバル」は、新型コロナウイルス感染予防策を継続している状況から、今年度は通常開催を行わず、web上で皆さんのパフォーマンスを紹介するなど、例年とは趣向を変えて「トヤマ・パフォーミングアーツ・フェステイバル 2020 on the web」（仮称）として開催することになったそうです。クランツはどうするか、みなさんの意見を聞いてみました。
練習不足で、まだ発表できる段階ではないのでは・・・？という意見もありましたが、目標をもって練習することは大事だから、参加することを目標に、これからがんばってみようという意見が多かったです。
本部の方もまだ詳細は決まってないようなので、また、はっきりしたところで、考えてゆきましょう。

まず、「ふるさと」をユニゾンで歌いました。
スラ―の歌い方が大切です。「ゆーめはいーまもめーぐーりーて」が「ゆうめはいいまもめえぐうりいて」にならないように、のばす音は頭の上にぬかすように歌いましょう。

続いて「あすという日が」・・・みんなの声が合うように。もりあがりを意識して。
そして「明日があるさ」・・・なかなかリズムにのりきれてませんね。楽しく歌えるように、流れをしっかりとつかみましょう。一体感をもって歌いましょう。

休憩をはさんで
「群青」・・・細かいところを丁寧に練習しました。
最後に「マイバラード」を歌いました。
使用した椅子や机の消毒、床の清掃・・・しっかりやって、今日の練習を終えました。


マスク着用での歌唱、辛そうな人もいましたが、練習できるだけでもありがたいこと、がんばりましょう。でも、くれぐれも無理はしないでくださいね。

次回は８月１２日（水）１０：００〜芸創　中練習室２　です。

新型コロナウイルスの影響で、4月から、活動休止を余儀なくされていたクランツカーネーションでしたが、いよいよ本日より、活動を開始することができました。
多数での利用ができなかった芸術創造センターが人数制限の上で、7月から中練習室や大練習室の利用が可能となったのです。
中練習室は２０人以内・・・クランツカーネーションは余裕で使えます。
運よく、７月１日、９時から、中練習室２が予約できました。

中練習室は、広いので、ソーシャルディスタンスをとっても、大丈夫！
1.5メートルほどの間隔をあけて、椅子を並べました。対面となる指揮者とは十分な距離をとりました。入室前に手を洗って、マスクをして。
さあ、いよいよ練習開始。
いつものように、体をほぐして、発声練習も。

「マイバラード」「あすという日が」をまず歌いました。
マスクのせいと、久しぶりということもあって、声量はありませんが、ちゃんと歌えてました。クランツカーネーション健在です。

それから、一人一人、自粛生活中のことを報告しあいました。
コーラスの自主練習をしていた人はほんの少し。後は、お仕事、畑仕事や草むしり、家のリホーム、DVDを見る、休校中の孫の世話・・・など、それぞれ、有意義に過ごしていたようですね。
コンサートやイベントは当分できそうもないようですね。
出演募集していた市役所やファボーレに、Yさんが問い合わせてくれたそうですが、合唱はまだむずかしいようです。

今回のことで、音楽関係の人たちは、打撃をうけています。
痛んだ心を癒し、弱った心を元気づける・・・音楽にはそんな力があります。
これからも、そんな思いを大切に歌っていきたいですね。

Mさんから、光陽公民館の仕様上の注意を、資料に基づき話してもらいました。
検温、手洗い、消毒をしっかり。距離をとって、換気をして・・・
しっかり守って、感染防止に努めましょう。

音楽関係、合唱関係の活動再開への指針も出されています。
健康管理、手洗い、消毒、適切な距離、換気、マスク着用・・・いろいろ情報を入手して、慎重に取り組んでいきましょう。

後半は、後の曲を次々と歌いました。

「明日があるさ」「トゥモロー（アニー）」「小さな贈り物」「ねがい」
そして最後に「群青」

久しぶりに歌えて、一つ一つの曲が心にしみましたね。
しばらくは、不自由なこともあるけど、こうしてみんなで集って歌える幸せに感謝しましょう。
次回は７月２２日（水）光陽公民館です。

また、楽しく歌いましょう。