さて、明日は人生2度目のフルマラソン。
ということで、エネルギーを蓄えるべく今夜も炭水化物ばっちりの焼そば。
材料:トリプル(牛豚鶏)ミンチ180グラム、キャベツ4分の1個、玉ねぎ2分の1個、ニンジン4分の1本、もやし1袋、そば1袋
【それ】
でも、実際にはほとんど野菜炒めみたいなもんですね。
胡椒とケチャップで味付けして削り粉を混ぜ込んで、トッピングは青海苔とハバネロペッパーで。
付け合せにはキュウリとツナ缶のサラダ。
飲み物は45%カロリーオフの豆乳。
この焼そば、普通の人が食べたら「ヒー〜ー〜♪」っていう辛さかもしれませんが、これが私のスタンダード。
そして、多少 量が多いのはご愛嬌。
「乾杯」を明日の晩までおあずけして臨むんだから、こんくらいはえかろう!
ちょっと足に不安がないわけではないが、サポーターも塩飴もポンチョもアームウォーマー買っちゃったし、もう「行くしかない」。
「行くっ!」と言ったら行くんだ。
明日は5時半起床。
6時49分福山駅発のJR で総社市に向かいます。
人生2回目のフルマラソン。
今出来るベストを尽くしてきます。
応援していてください。

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