ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
目標数値  

昨日が雨で、今日は晴れたせいか、異常に蒸し暑いです。
ちょっと動いただけで、汗がだらだらで、タオルを手離せません。
今日が、マスターズパワーの開催日だと、半分死んでいますね。先週で良かった。

大会の疲れも、1週間経って、やっととれてきまして、気力も湧いてきました。
それで、昨日、右肩を痛めましたが、明日は、森田さんと一緒に高知市の金太郎スポーツクラブで揉まれてきます。

それと、パワー大会の目標数値を決めました。

ノーギアとフルギアの両方を決めました。
成功率は、低い?あり得ないかもしれませんが、頑張れば達成出来ると。

ノーギアは、S:192.5、B:152.5、D:212.5 合計 557.5
この根拠は、自分のノーギア大会での各自己記録に+2.5としています。
これを先ずは、秋の大会で目指してみます。

そして、フルギアは、
S:247.5、B:192.5、D:227.5 合計 667.5
この根拠は、アジア記録である90kg級・MUに+2.5としています。
たまたま、今回の自分の記録に3種共に+12.5となります。
これを来年4月のアジアパワーで挑戦します。

自分にとっては、高い目標ですが、ビッグマウスと言われないように、頑張ります。
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