ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級：　S:193kg(60才、87.45kg）、B:157.5kg(50才、82.6kg）、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83㎏級：S:187.5kg(63才、82.2kg）、B:140.5kg(63才、82.2kg）、D:195(61才、81.85kg)
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減量しなければ　　
2011/7/30  20：47 ｜ 投稿者: 愛媛のおっさん ｜ トラックバック(0)
昨晩も我課の飲み会で、ちょっとばかしビールを飲み過ぎました。
今日はベンチを予定していましたが、無理でした。
明日に持越しです。

ノーギアパワーまで、残り3週間ですので、3kg余り減量を始めなｋればなりません。
ビールも控えて、練習を必死にやらねばと気合入れ直しです。

ところで、今日　愛媛県高校野球の決勝があり、母校の今治西校がノーシードでありながら、優勝しました。甲子園出場、おめでたいことです。
私もこれにあやかり、練習頑張ります。
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