ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
ベンチプレス記録会  

本日予定通り、今治体育館でベンチプレス記録会を行いました。
13名が参加してくれ、19時頃から開始しました。
殆どの選手が前回の記録より上回る好記録を出してくれました。

そして、全員に参加記念として盾を贈呈しました。

次回は、来年です。


皆が集まるまで、少しだけベンチ。
昨日に続き、足上げワイドベンチ
60kg*8
80kg*6
100kg*6
125kg*3
140kg*1
140kg*1 とこれだけです。


クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します
2



コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL





AutoPage最新お知らせ