ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
誕生日祝い  

今日の夕食は、長女家族と次女家族と一緒に10人で焼肉屋で誕生日祝いをしました。

長女の双子が明日の6月30日4歳で、私の嫁さんが昨日の28日に○○歳で、間をとり今日お祝いをしました。

10人揃いますと賑やかで、焼肉は勿論ですが、ビールもゆっくりと飲めませんが、嬉しいひと時です。

焼肉屋で食べる肉は、どうして旨いんでしょう?

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双子の里斗と琉衣

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里斗

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琉衣

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魁吏(次女の息子、小学2年)

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璃音(次女の娘、幼稚園 年長)

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焼肉の後は、ケーキです。

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