ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
四国パワー速報  

本日の四国パワーの速報です。

結果は、下記の通りですが、最終結果は一部訂正があるかと思います。

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見ての通り、私の結果はボロボロでした。

かろうじて、パワー部門のベンチのMV83kg級の日本記録を2.5sだけ更新出来ただけでした。

検量体重は、81.8kgでした。

初心に戻り、パワーアップに励みます。

デッドの時ですが、かなりお腹がすっきりした自分です。

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2014/4/30  21:16

投稿者:愛媛のおっさん

とかおさん、有難うございます。

ただ、記録が140sでしたので、階級落としても、せめて145kgは挙げたいです。

とかおさんは、体調が悪そうですが、大丈夫ですか。
これから、十勝も暖かくなるので、調子上げて下さい。

2014/4/29  18:27

投稿者:とかお

愛媛さん
日本記録更新 おめでとうございます!

減量もばっちりで身体も引き締まって羨ましいです^^
私もそろそろ練習を再開しようと思います

今後もご指導、お願いします
m(_)m

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