ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
武者修行へ  

サイクルトレーニングも第3クルーがほぼ終わり(といっても何か中途半端でしたが)、ベンチとスクワットが尻すぼみで、デッドが横ばいの結果のようでした。
バリバリジムかマッスルプロジムに行って、刺激をもらおうと悩んでいましたが、明後日の土曜日にマッスルプロに行くのを決めました。


マッスルプロに行って、3種のフォームをおさらいして来ます。
3種とも今年の自己記録に挑戦は出来ませんが、そのくらいの強い気持ちで行って来ます。デッドは、200kg成功を目指します。
この日の練習により、今までの大きな壁を打ち破れば、幸いです。
明日は出張で留守になります。その足で、翌日 マッスルプロに行きます。
その感想は、日曜日に書込みます。
それまで、ブログはお休みです。
頑張って来ます。
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2006/9/29  8:24

投稿者:IT委員長

僕も時間見つけていくようにします。幸いバイト開始が10月からなんで。

2006/9/28  23:12

投稿者:ヒロノリ

こんばんわ。当日は仕事の為、もしかするとジムにおられる時間に間に合わないかもしれませんがなるべくいけるように努力いたします。

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