ノーギアパワー自己記録更新を目指して________ 93kg級: S:193kg(60才、87.45kg)、B:157.5kg(50才、82.6kg)、D:210(56才、86.6kg) ___________________________________________________________________________________________________ 83s級:S:187.5kg(63才、82.2kg)、B:140.5kg(63才、82.2kg)、D:195(61才、81.85kg)
マッスルプロから帰りました  

今日、マッスルプロジムに練習に行きました。
昨晩、西明石に泊り、今朝8時過ぎにホテルを出発し、早くジムに着くかと思いましたが、意外と時間が掛かり、9時50分頃ジムに到着しました。
幸いにもオーナーが来ていまして、無事ジムに入れました。

暫くして、あきとも君そしておっくんが来ました。
オーナーは用事があるとのことで、自宅に帰られましたので、午前中は3人で練習。

昼前に大地君が来て、昼過ぎて中島さん、spokさん、天辻さんと来ました。

ヒロノリさんとIT委員長が来るまで、待つつもりでしたが、10時からの練習で疲れましたので、15時にジムを去りました。
ヒロノリさん、IT委員長 ごめんなさい。
次回の機会に宜しくお願いします。

15時にジムを出て、新神戸に着いたのが、16時。
16時12分発の新幹線に乗り、岡山経由で17時33分今治駅着で、自宅に到着が20時でした。約5時間の長旅でした。
四国と本州は、遠いです。

しかし、良い練習が出来ました。
オーナー、長時間居座りまして 有難うございました。
練習内容は、明日書き込みます。
0



2006/10/1  20:50

投稿者:ossan

私の方が、予定より早く帰りまして申し訳ございませんでした。
次回の機会を楽しみにしておきます。

2006/10/1  18:43

投稿者:ヒロノリ

昨日は練習時間に間に合わずすいませんでした。又お時間があればよろしくお願いします。

2006/10/1  7:36

投稿者:ossan

おっくんへ
こちらこそ、補助して頂き有難うございました。相互リンク 勿論OKです。

spokさん
私のブログを見てくれてるとは思いもよりませんでした。これからも宜しくお願いします。

あきとも君
昨日の練習の動画をIT委員長が見れば、パワーアップに驚くと思いますよ。
近畿パワー頑張って下さい。

2006/9/30  23:34

投稿者:おっくん

今日はありがとうございました。
今日会った時に言おうと思ってて忘れてました。
よろしければ相互リンクをお願いいたします。
それでは〜

2006/9/30  23:25

投稿者:spok

お疲れ様でした。私も良い練習が出来ました。

2006/9/30  22:34

投稿者:あきとも

どうもお疲れ様でした!!
スクワットの補助、撮影ありがとうございます


http://plaza.rakuten.co.jp/magnus/

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL





AutoPage最新お知らせ